Vaistininkė atsako: Kas turėtų būti kiekvienų namų vaistinėlėje?

Autorius: Laura Rimgailė
Publikavimo data: 2018-08-10 @ 14:08
Kategorijos: Interviu

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė ranką, bėga kraujas?  Tvarstome, skubame suteikti pirmąją pagalbą.

Išties, labai svarbu bent keletą kartų per metus peržvelgti savo namų vaistinėlės turinį ir žinoti, ar joje yra visi, skubiai medicininei pagalbai reikalingi vaistai ir gydymo priemonės.

Apie tai, kas privalo būti kiekvienoje namų vaistinėlėje šiandien ir kalbamės su vaistininke provizore Vida Jokimiene.

Taigi, pradėkime nuo pagrindinio klausimo – kas turėtų būti kiekvienos šeimos namų vaistinėlėje? Ar vertėtų atsižvelgti į sezoniškumą?

Kiekvienuose namuose vaistinėlės skirtingos, tačiau visoms joms galima rasti bendrą vardiklį. Vaistai nuo skausmo yra bene populiariausias jos turinys, be kurio vargu ar kas apsieitų. Temperatūros malšinimo priemonės taip pat labai svarbi dalis.  Vyresnio amžiaus žmonių vaistinėlėse visada rasime miego sutrikimus gydančių vaistų bei širdies veiklą gerinančių lašų, tablečių. Atžalas auginantiems – pravartu turėti traumas ir sužeidimus gydančių preparatų, pleistrų, tvarsčių.

Be šių kertinių ir dažniausiai vartojamų vaistų,  bet kurių namų vaistinėlėje turėtų būti  suformuotas medikamentų pagrindas pagal konkrečios šeimos ar namuose gyvenančių asmenų sveikatos istoriją ir esama padėtį. Visgi tai yra individualu.

Kodėl kai kada vaistai žmonėms yra neveiksnūs?

Pirmiausiai, noriu atkreipti dėmesį į tai, kad klausimas skirtas gydytojui, tačiau kiek leidžia mano ilgametė patirtis ir kompetencija, manau, kad pagrindinės priežastys: netinkamas parinkimas, neteisingas vartojimas, psichologiniai dalykai ir vaistų nesuderinamumas.

Ar yra kažkokios taisyklės, rekomendacijos, kurių reikėtų laikytis tuomet, kai žmogus vartoja receptinius ir nereceptinius vaistus? Pavyzdžiui, žmogus serga širdies ir kraujotakos ligomis, geria vaistus nuo kraujo spaudimo, bet jam tuo pačiu suskaudo ir galvą, reikia vaistų nuo galvos skausmo. Ką tokiais atvejais reikėtų žinoti?

Jei įsivaizduotume, kad vaistų terpėje egzistuoja hierarchija, tai receptiniai vaistai būtų vadovas, kurio reikia klausyti ir paisyti pirmiausia jų nuomonės. Nereceptinių vartojimas – antraeilis, prisitaikantis prie paskirto pagrindinio gydymo. Taigi, kiekvienu atveju reikia konsultuotis su gydytoju arba vaistininku ir nerizikuoti savo sveikata. Atminkite, kad vaistų vartojimas nesilaikant rekomendacijų yra labai pavojingas Jūsų organizmui. Net jei kyla klausimas, ar šalia stiprių vaistų gerti sirupą nuo kosulio, geriau pasitarkite su specialistais.

Daugelis žmonių vis dar nežino, jog vartojant tam tikrus vaistus negalima valgyti tam tikrų maisto produktų. Ar galite papasakoti apie tai plačiau?

Sergant tam tikromis ligomis – mityba yra bene svarbiausias namų darbas, kurį turime atlikti. Daugelis patvirtintų, kad taisyklinga mityba netgi svarbiau, negu patys medikamentai. Tačiau jei  jums jau paskirtas būtinas gydymas vaistais, turite gerai žinoti, ką dedate į burną ir ar tai tinkamai sąveikauja su vartojamais preparatais. Pavyzdžiui, gydant podagrą, įvairias alergijas, cholesterolio padidėjusį kiekį, skrandžio problemas, maistas turi būti sekamas akylai ir sudaromas mitybos planas.

Dabar vasara, galbūt žmonės patys galėtų pasigaminti vaistus, kuriuos saugiai galėtų laikyti savo namų vaistinėlėje ir naudoti šaltuoju metų laiku? Kokie tai galėtų būti vaistai?

Vasara – vaistažolių metas. Tai gamtos turtas, kurio dažnai neišnaudojame, todėl nuoširdžiai rekomenduoju leidžiant laisvalaikį gamtoje, o ypač vasarai sugrįžus į tėvynę, prisirinkti bent keletą svarbiausių lietuviškų gydančių žolių. Tai būtų kiaulpienės šaknys (pienė). Tai ir maistas ir vaistas, gydantis nuo reumato, tvarkantis imuninę sistemą, turintis daug mineralų, svarbių mūsų organizmui. Ją vartojame sudžiovinę vieną ir mišiniuose su kitomis vaistažolėmis, bei tinktūros pagrindu.

Taip pat vaistažolių karalienė – dilgelė. Tiek sriubai, tiek vaistams. Džioviname ir džiaugiamės arbata, kupina naudingiausių medžiagų. Ji ypatingai svarbi esant mažakraujystei. Išskirčiau dar medetką, kuri yra priešuždegiminis augalas, vartojami jos žiedlapiai tiek išoriškai, tiek vidiniam vartojimui.

Kiekvieną vasarą skatinu ne tik visus, bet ir pati atsakingai renku vaistažoles savo gaminamiems mišiniams. Pavyzdžiui,  garsioji „Nutukėlių arbata“, leidžianti sveikai mesti svorį, taip pat yra  vasarą surenkamų vaistingųjų augalų natūralus produktas. Onkologiniams ligoniams nepakeičiamas yra juodasis beržo grybas, kurį lengvai surasite pasivaikščiojimo metu pakėlę akis į nuostabias beržų viršūnes.

Susimąstykime, ar nevertėtų bent pusės savo vaistinėlės turinio, dalies pakeisti į tai, ką mums dovanoja gamta?

Ir pabaigai, paskutinis klausimas, kur dėti pasibaigusio galiojimo vaistus?

Klasikinis klausimas. Būtina žinoti visiems, kad vaistų atsargų kaupti  ne valia. Pasibaigus jų galiojimo terminui, nemesti į šiukšliadėžes, o grąžinti į artimiausią vaistinę.

Sveikatos visiems!

Griežtai draudžiama „INFO Ekspresas“ paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti „INFO Ekspresas“ kaip šaltinį.

Rašyti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


Facebook komentarai

Interviu

Kai lėlę Barbę pakeitė lėlė Elena: apie modernias, lietuviškas lėles

2018-12-08 @ 11:05

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau

Bella Accessories: papuošalai, dvelkiantys vasaros gaiva

2018-12-01 @ 9:01

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau

Rasa Kaktytė: „Svarbiausia gyvenime – pasitikėjimas savimi“

2018-11-24 @ 8:23

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau
nuotr. asm. arch.

Rebefingas – nesąmonė, ar kvėpavimas, kuris keičia mūsų sąmonę?

2018-11-18 @ 10:15

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau

Debiutuojantis atlikėjas Kali: „Galiu drąsiai teigti, jog tai yra vienas iš stipresnių mano kūrinių“

2018-11-11 @ 9:24

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau

Gražūs ir tvarkingi nagai – kiekvienos moters puošmena

2018-11-04 @ 6:57

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau
Nuotr. aut. Mimage Studija

Kai norisi masažo – ne tik atpalaiduojančio, bet ir gydomo

2018-10-28 @ 10:24

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau
nuotrauka iš asmeninio archyvo

Geriausias būdas išmokti anglų kalbą – gyvi pokalbiai?

2018-10-21 @ 8:32

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau
nuotr. aut. Timothy Ellis

Jelena Makarova – moteris, kurios muzika skamba iš širdies į širdį

2018-10-14 @ 13:52

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau

Vaikų gimtadieniai Londone „Magic Party“ 

2018-10-06 @ 8:10

Suskaudo galvą ar dantį? Imame vaistus nuo galvos, dantų skausmo. Pasitempėme koją? Tepame gelį, kuris sumažintų nemalonius pasitempimo simptomus – tinimą, skausmą… Vaikas namuose susimušė […]

» Daugiau
Konkursas
Apklausa

Kokiame prekybos centre dažniausiai apsipirkinėjate?

Kraunasi ... Kraunasi ...