Sveikata

Slaptieji žudikai – druska ir cukrus. Kaip atpažinti?

2018-08-09 @ 13:53

Slaptieji žudikai. Tokiu skambiu epitetu apibūdinami cukrus ir druska, kurių perteklinis vartojimas gali lemti aibę sveikatos sutrikimų. Specialistai pažymi, kad „slaptieji žudikai“ neretai tyko ten, […]

» Daugiau

Neįtikėtina agurkų nauda sveikatai

2018-08-01 @ 14:58

Kai kurie klysta manydami, kad agurkuose mažai maistingųjų medžiagų. Dėl šios nuostatos, matyt, kalta blanki agurkų spalva ir tai, kad juose daug vandens. Tačiau tiesa […]

» Daugiau

Mitybos ekspertai suskaičiavo, kiek iš tiesų kainuoja maitintis sveikai

2018-07-26 @ 14:44

Nors pastaruoju metu sveikos gyvensenos tema visuomenėje itin aktuali ir intensyviai plėtojama, sveikos mitybos sąvoka tebėra apipinta mitais. Pavyzdžiui, vyrauja įsitikinimas, neva siekis valgyti sveikiau […]

» Daugiau

Apgaulingas vasaros karštis: jei pykina, nebūtinai reiškia, kad apsinuodijote

2018-07-20 @ 10:51

Išsiilgta saulė ir karštis ne visada reiškia puikias atostogas. Specialistai perspėja, kad iš lietuviškos kaitros vykti į dar didesnio karščio zonas ir vasaros atostogoms rinktis […]

» Daugiau

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė neigia mitus: norintiems sulieknėti valgyti duoną galima

2018-07-18 @ 10:42

Skani, kokybiška, subalansuota sudėtimi išsiskirianti duona – tinkama sveikuoliško mitybos raciono dalis, įsitikinusi Vaida Kurpienė. Neigdama įsigalėjusius mitus mitybos specialistė teigia, kad tinkamai pasirinkta duona […]

» Daugiau

Alergologė atskleidė, kas pro atvirus langus vasarą patenka į namus

2018-07-15 @ 14:32

Karštomis vasaros dienomis šviežio oro gūsis pro langą daugeliui yra atgaiva ir išsigelbėjimas nuo kaitros. Kitaip jaučiasi su alergija kovojantys žmonės, mat kartu su šviežiu […]

» Daugiau

Atsargiai: maisto produktus puola kenkėjai

2018-07-14 @ 11:28

Jei kada nors teko nusipirktas kruopas tuoj pat išmesti dėl ten įsiveisusių mažulyčių kenkėjų, sutiksite, kad dalintis maistu su šliaužiančiais, graužiančiais ir skraidančiais vabzdžiais – […]

» Daugiau

„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą

2018-07-10 @ 15:45

Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis […]

» Daugiau

Specialistė įspėja: koreguodami mitybą venkite vienos pagrindinių klaidų

2018-07-07 @ 11:19

Viena dažniausiai pasitaikančių klaidų yra ta, kad žmonės, norėdami numesti svorio, pirmiausia visiškai išbraukia riebalus iš savo mitybos raciono, – teigia mitybos specialistė Indrė Trusovė.  […]

» Daugiau

Mokslininkai paskelbė naujausias išvadas apie visos dienos badavimą

2018-07-02 @ 14:41

Čikagoje esančio Ilinojaus universiteto mokslininkai žurnale „Nutrition and Healthy Aging“ paskelbė publikaciją, kurioje teigiama, kad ištisą dieną trunkantis badavimas efektyviai padeda atsikratyti keleto kilogramų ir […]

» Daugiau

Nuolat persivalgote? Nekaltinkite savęs, esate gudrių gamintojų triukų auka

2018-06-30 @ 7:47

Tikriausiai visiems teko tai patirti – planuojate suvalgyti mažą gabalėlį sūrio, bet nejučiomis sušveičiate visą gabalą, tada žiūrite į trupinius ir svarstote, kas jums negerai, […]

» Daugiau

„Vyrai virtuvėje“ gamina skaniai, sveikai ir nenuobodžiai

2018-06-22 @ 13:14

Nors vyrai virtuvėje sukasi rečiau, gyvuoja nuostata, kad jiems čia sekasi geriau. Galbūt paslaptis – lengvas ir intuityvus požiūris į maisto gaminimą. „Mano prioritetas gaminant […]

» Daugiau

Vaistai iš socialinių tinklų ir pokalbių svetainių: kodėl negalima tokių vartoti?

2018-06-15 @ 14:40

Nepirkite ir neimkite dovanojamų vaistų, siūlomų socialiniuose tinkluose ar pokalbių svetainėse. Taip elgdamiesi rizikuojate savo bei artimųjų sveikata, nes iš tiesų nežinote, ar įsigyjate būtent […]

» Daugiau
Vaidotas Urbonas© DELFI montažas

Idealizuojamas nepelnytai: gydytojas Urbonas papasakojo, kada motinos pienas gali net pakenkti

2018-06-07 @ 21:29

Manoma, kad mamos pienas yra sveikiausias kūdikiui, tačiau Santaros klinikų Vaikų ligoninės gastroenterologas doc. dr. Vaidotas Urbonas sako, jog ne visų mamų pienas yra vienodai […]

» Daugiau

Garsus medikas įspėja dėl vienos populiariausių prekių kūdikiams: prisižaisti – labai lengva

2018-06-01 @ 13:50

„Tobulas“, „Neįsivaizduoju vaiko auginimo be jo“, „Labai naudingas“, „Patys geriausi atsiliepimai“ – tokie ir panašūs mamų komentarai skamba apie kūdikiams nuo gimimo skirtus gultukus. Teigiama, […]

» Daugiau

Žalieji kokteiliai: greita, skanu, o nauda žmogaus organizmui – begalinė

2018-05-28 @ 12:28

Itin šiltas pavasaris ir jau jaučiami karšti vasaros orai žadina norą ragauti tai, kas gaivina. Vaisių bei šviežių daržovių kokteiliai, dar kitaip vadinami glotnučiai, puikiai […]

» Daugiau

Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų

2018-05-25 @ 15:44

Svorį numesti dažniausiai nėra neįgyvendinamas iššūkis, reikia tik tinkamos motyvacijos ir kalorijų apribojimo. Sunkiau atsikratyti papildomų kilogramų sveikai arba bent jau nežalojant savo sveikatos, o […]

» Daugiau

Burnos higiena: dantų pastos ir šepetėlio nepakanka

2018-05-18 @ 14:49

Nors daugelis tikrai žinome, kokia turėtų būti teisinga burnos ir dantų priežiūra bei profilaktika, tačiau gydytojai odontologai vienbalsiai tikina, kad Lietuvos gyventojų dantų būklė yra […]

» Daugiau

Sultys kasdienėje mityboje: pagrindiniai dalykai, kuriuos turite žinoti

2018-05-11 @ 14:50

Pavasarį kamuojantis vitaminų trūkumas ir nevisavertė mityba – stresas žmogaus organizmui. Pasak gydytojų dietologų, pakoregavę mitybos įpročius ir praturtinę savo meniu vaisių ar daržovių sultimis, […]

» Daugiau

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: valgyti avižas reikėtų bent dukart per savaitę

2018-05-04 @ 13:44

Kadaise laikytos antrarūšėmis ir bevertėmis, šiandien avižos pripažįstamos kaip viena naudingiausių grūdinių kultūrų. Antai mitybos specialistė Vaida Kurpienė įsitikinusi, kad avižos – tikras sveikatos šaltinis, […]

» Daugiau
Rodomas puslapis 1 iš 1312345...10...Paskutinis »
Konkursas
Apklausa

Kokiame prekybos centre dažniausiai apsipirkinėjate?

Kraunasi ... Kraunasi ...