Daugiau skelbimų
Sveikata
Slaptieji žudikai – druska ir cukrus. Kaip atpažinti?
2018-08-09 @ 13:53Slaptieji žudikai. Tokiu skambiu epitetu apibūdinami cukrus ir druska, kurių perteklinis vartojimas gali lemti aibę sveikatos sutrikimų. Specialistai pažymi, kad „slaptieji žudikai“ neretai tyko ten, […]
» Daugiau
Neįtikėtina agurkų nauda sveikatai
2018-08-01 @ 14:58Kai kurie klysta manydami, kad agurkuose mažai maistingųjų medžiagų. Dėl šios nuostatos, matyt, kalta blanki agurkų spalva ir tai, kad juose daug vandens. Tačiau tiesa […]
» Daugiau
Mitybos ekspertai suskaičiavo, kiek iš tiesų kainuoja maitintis sveikai
2018-07-26 @ 14:44Nors pastaruoju metu sveikos gyvensenos tema visuomenėje itin aktuali ir intensyviai plėtojama, sveikos mitybos sąvoka tebėra apipinta mitais. Pavyzdžiui, vyrauja įsitikinimas, neva siekis valgyti sveikiau […]
» Daugiau
Apgaulingas vasaros karštis: jei pykina, nebūtinai reiškia, kad apsinuodijote
2018-07-20 @ 10:51Išsiilgta saulė ir karštis ne visada reiškia puikias atostogas. Specialistai perspėja, kad iš lietuviškos kaitros vykti į dar didesnio karščio zonas ir vasaros atostogoms rinktis […]
» Daugiau
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė neigia mitus: norintiems sulieknėti valgyti duoną galima
2018-07-18 @ 10:42Skani, kokybiška, subalansuota sudėtimi išsiskirianti duona – tinkama sveikuoliško mitybos raciono dalis, įsitikinusi Vaida Kurpienė. Neigdama įsigalėjusius mitus mitybos specialistė teigia, kad tinkamai pasirinkta duona […]
» Daugiau
Alergologė atskleidė, kas pro atvirus langus vasarą patenka į namus
2018-07-15 @ 14:32Karštomis vasaros dienomis šviežio oro gūsis pro langą daugeliui yra atgaiva ir išsigelbėjimas nuo kaitros. Kitaip jaučiasi su alergija kovojantys žmonės, mat kartu su šviežiu […]
» Daugiau
Atsargiai: maisto produktus puola kenkėjai
2018-07-14 @ 11:28Jei kada nors teko nusipirktas kruopas tuoj pat išmesti dėl ten įsiveisusių mažulyčių kenkėjų, sutiksite, kad dalintis maistu su šliaužiančiais, graužiančiais ir skraidančiais vabzdžiais – […]
» Daugiau
„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą
2018-07-10 @ 15:45Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis […]
» Daugiau
Specialistė įspėja: koreguodami mitybą venkite vienos pagrindinių klaidų
2018-07-07 @ 11:19Viena dažniausiai pasitaikančių klaidų yra ta, kad žmonės, norėdami numesti svorio, pirmiausia visiškai išbraukia riebalus iš savo mitybos raciono, – teigia mitybos specialistė Indrė Trusovė. […]
» Daugiau
Mokslininkai paskelbė naujausias išvadas apie visos dienos badavimą
2018-07-02 @ 14:41Čikagoje esančio Ilinojaus universiteto mokslininkai žurnale „Nutrition and Healthy Aging“ paskelbė publikaciją, kurioje teigiama, kad ištisą dieną trunkantis badavimas efektyviai padeda atsikratyti keleto kilogramų ir […]
» Daugiau
Nuolat persivalgote? Nekaltinkite savęs, esate gudrių gamintojų triukų auka
2018-06-30 @ 7:47Tikriausiai visiems teko tai patirti – planuojate suvalgyti mažą gabalėlį sūrio, bet nejučiomis sušveičiate visą gabalą, tada žiūrite į trupinius ir svarstote, kas jums negerai, […]
» Daugiau
„Vyrai virtuvėje“ gamina skaniai, sveikai ir nenuobodžiai
2018-06-22 @ 13:14Nors vyrai virtuvėje sukasi rečiau, gyvuoja nuostata, kad jiems čia sekasi geriau. Galbūt paslaptis – lengvas ir intuityvus požiūris į maisto gaminimą. „Mano prioritetas gaminant […]
» Daugiau
Vaistai iš socialinių tinklų ir pokalbių svetainių: kodėl negalima tokių vartoti?
2018-06-15 @ 14:40Nepirkite ir neimkite dovanojamų vaistų, siūlomų socialiniuose tinkluose ar pokalbių svetainėse. Taip elgdamiesi rizikuojate savo bei artimųjų sveikata, nes iš tiesų nežinote, ar įsigyjate būtent […]
» Daugiau
Idealizuojamas nepelnytai: gydytojas Urbonas papasakojo, kada motinos pienas gali net pakenkti
2018-06-07 @ 21:29Manoma, kad mamos pienas yra sveikiausias kūdikiui, tačiau Santaros klinikų Vaikų ligoninės gastroenterologas doc. dr. Vaidotas Urbonas sako, jog ne visų mamų pienas yra vienodai […]
» Daugiau
Garsus medikas įspėja dėl vienos populiariausių prekių kūdikiams: prisižaisti – labai lengva
2018-06-01 @ 13:50„Tobulas“, „Neįsivaizduoju vaiko auginimo be jo“, „Labai naudingas“, „Patys geriausi atsiliepimai“ – tokie ir panašūs mamų komentarai skamba apie kūdikiams nuo gimimo skirtus gultukus. Teigiama, […]
» Daugiau
Žalieji kokteiliai: greita, skanu, o nauda žmogaus organizmui – begalinė
2018-05-28 @ 12:28Itin šiltas pavasaris ir jau jaučiami karšti vasaros orai žadina norą ragauti tai, kas gaivina. Vaisių bei šviežių daržovių kokteiliai, dar kitaip vadinami glotnučiai, puikiai […]
» Daugiau
Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų
2018-05-25 @ 15:44Svorį numesti dažniausiai nėra neįgyvendinamas iššūkis, reikia tik tinkamos motyvacijos ir kalorijų apribojimo. Sunkiau atsikratyti papildomų kilogramų sveikai arba bent jau nežalojant savo sveikatos, o […]
» Daugiau
Burnos higiena: dantų pastos ir šepetėlio nepakanka
2018-05-18 @ 14:49Nors daugelis tikrai žinome, kokia turėtų būti teisinga burnos ir dantų priežiūra bei profilaktika, tačiau gydytojai odontologai vienbalsiai tikina, kad Lietuvos gyventojų dantų būklė yra […]
» Daugiau
Sultys kasdienėje mityboje: pagrindiniai dalykai, kuriuos turite žinoti
2018-05-11 @ 14:50Pavasarį kamuojantis vitaminų trūkumas ir nevisavertė mityba – stresas žmogaus organizmui. Pasak gydytojų dietologų, pakoregavę mitybos įpročius ir praturtinę savo meniu vaisių ar daržovių sultimis, […]
» Daugiau
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: valgyti avižas reikėtų bent dukart per savaitę
2018-05-04 @ 13:44Kadaise laikytos antrarūšėmis ir bevertėmis, šiandien avižos pripažįstamos kaip viena naudingiausių grūdinių kultūrų. Antai mitybos specialistė Vaida Kurpienė įsitikinusi, kad avižos – tikras sveikatos šaltinis, […]
» Daugiau
Kraunasi ...