Sveikata

Apsaugome ar kenkiame? Perdėto sterilumo įtaka vaikams

2017-08-16 @ 16:01

Galbūt skamba neįtikėtinai, tačiau medikai tvirtina, kad šiais laikai tėvai perdėtai rūpinasi vaikų švara, sterilumu ir ypatingai sanitarinėmis sąlygomis, tokiu būdu stengdamiesi juos kuo labiau […]

» Daugiau

Kokybiško miego ir pilnavertiško poilsio paslaptys

2017-08-08 @ 11:17

Geras ir kokybiškas miegas yra naudingas dėl daugelio priežasčių, nuo skaisčios odos ir bendros sveikatos, iki psichologinės žmogaus būsenos stabilumo. Kuo toliau, tuo labiau spartėja […]

» Daugiau

Šeimos pagausėjimas – ką patys galime padaryti dėl savo vaisingumo?

2017-08-01 @ 15:32

Planuojantiems šeimą, yra ypač svarbu atsižvelgti į tai, kiek kiekvienas asmeniškai gali padaryti vardan vaisingumo. Tiek moters, tiek vyro vaisingumą lemia įvairūs genetiniai ir išoriniai […]

» Daugiau

Vyras knarkia naktimis – galimas įspėjimas apie sveikatos problemas

2017-07-25 @ 12:39

Knarkimas – tai triukšmingas kvėpavimas žmogui miegant, jis sukelia įvairaus intensyvumo garso vibracijas. Šis reiškinys gali būti lengvo ar nepastovaus pobūdžio, tačiau ne retam tenka […]

» Daugiau

Apsaugokime vaikus – pavojingiausių žaislų sąrašas

2017-07-18 @ 16:45

Norėdami pradžiuginti savo, ar Lietuvoje esančius mažylius, dažniausiai renkamės padaryti tai įvairiais žaislais. Elgiamės teisingai, nes tam tikri vaiko saviugdos procesai prasideda būtent nuo žaidimų, […]

» Daugiau

Kodėl badavimas iš tiesų naudingas mūsų organizmui ir kaip tai daryti teisingai?

2017-07-15 @ 9:57

Šiomis dienomis daugelis, o ypač dailiosios lyties atstovės, svorio metimui renkasi bado dietą. Tačiau ar tai atliekama teisingai ir protingai? Badavimo praktikų yra įvairių – […]

» Daugiau

Pragaištingas emocinio valgymo įprotis – kaip susidoroti?

2017-07-07 @ 16:40

Ar ir Jūs esate vienas iš daugelio, mėgstantis/-i po sunkios dienos apsidovanoti save gausia ir skania maisto doze? Daugeliui mūsų, rodos, psichologiškai palengvėja: gausiai prisikrovus […]

» Daugiau

Lengvesnis būdas atsikratyti svorio – prieskonių ir žolelių galia

2017-06-27 @ 16:26

Pagrindinis patiekalas, norinčių numesti svorio valgiaraštyje, yra vištiena arba žuvis, kartu su ryžiais bei salotomis. Tačiau daugelis praleidžia kelis labai svarbius ingredientus, kurie pagreitina riebalų […]

» Daugiau

Vaisių ir daržovių savybės apie kurias žino ne kiekvienas

2017-06-21 @ 16:51

Vaisiai ir daržovės yra pagrindinis, sveikos mitybos pagrindas, be to – šie maisto produktai teikia naudą ne tik fiziniam kūnui. Atliktais tyrimais įrodyta, jog didesnis […]

» Daugiau

Galingas ginklas, nukreiptas į save – rūkymas

2017-06-13 @ 14:16

Visai neseniai, gegužės 31-ąją dieną, buvo minima pausaulinė diena be tabako, Pasaulio sveikatos organizacijos paskelbta 1987m. Ši diena skirta pasisakyti už veiksmingą ir vykdančią politiką, […]

» Daugiau

Natūralūs būdai, padėsiantys apsisaugoti nuo erkių ir uodų

2017-06-07 @ 14:01

Šiltojo sezono metu, vis daugiau laiko norime praleisti lauke, todėl dažnai rengiame įvairias išvykas, aktyviai judame, mėgaujamės ilgai trunkančiomis dienomis bei gyva, žaliuojančia gamta. Tiesa, […]

» Daugiau

Sulaukėme vasaros – geriame vandenį

2017-05-31 @ 16:05

Tema, kurią reikia nuolatos priminti tam, kad nenutrokštumėm kasdien bėgdami savo darbiniais tempais. Vanduo – jis sudaro 70 % mūsų organizmo tūrio, taip pat kaip […]

» Daugiau

12 prieskonių nuo dažniausiai pasitaikančių ligų

2017-05-23 @ 14:24

Sveikatos temomis rašanti autorė Sasha Brown healthy-holistic-living.com aptaria 12 geriausių prieskonių ir žolelių, kurie padeda praktiškai nuo visų sveikatos problemų. Būtinai įtraukite juos į savo […]

» Daugiau

Saikingas alkoholio vartojimas padeda išvengti širdies ir kraujagyslių ligų

2017-05-19 @ 15:11

Atlikęs eilę statistinių tyrimų, susijusių su vartojamomis alkoholio dozėmis ir širdies ligomis, Bostono Universiteto profesorius, Dr. Kurtis Elison (Curtis Ellison) tvirtina, kad „absoliutus alkoholio atsisakymas sukelia […]

» Daugiau

Mokslininkai išsiaiškino chroniško nuovargio priežastis

2017-05-12 @ 14:57

JAV mokslininkai teigia, kad jiems pasisekė atrasti chroniško nuovargio priežastį, su kuria rytais susiduria iš pažiūros absoliučiai sveiki žmonės. Problemos priežastis labai paprasta – mus […]

» Daugiau

Avokadas – supermaistas, padedantis gyventi ilgiau

2017-05-05 @ 14:27

Jungtinėje Karalystėje parduodama daugiau avokadų nei apelsinų. Skaičiuojama, kad Britanijos gyventojai avokadams per metus išleidžia daugiau nei 142 milijonus svarų. Daugiausiai įtakos tokiam visuotiniam pamišimui […]

» Daugiau

Ėda rėmuo? Tai gali būti labai nemalonios ligos pradžia

2017-04-28 @ 14:12

Patikėkite – rasti normalią informaciją, susijusią su sveikatos tausojimu, misija gana sudėtinga. Nors įvedus į google frazę „gera sveikata” randame apie 960 tūkstančių su ja […]

» Daugiau

Žiūrėkite, ką perkate: kūno prausiklių ir muilo priedas gali sukelti vėžį

2017-04-19 @ 12:29

Atitinkamos institucijos ragina uždrausti 1,4-dioksaną – kancerogeniniu poveikiu pasižymintį ingredientą, dažnai aptinkamą kūno prausikliuose ir losjonuose. Dauguma mūsų odai puoselėti ir kūno skleidžiamam kvapui gerinti […]

» Daugiau

Nustebsite, kiek druskos slypi šiuose tariamai sveikuose produktuose

2017-04-16 @ 20:01

Tebevyksta diskusijos, ar druskos žala iš tiesų tokia didelė, kaip manyta, kita vertus žinome – druska sukelia tinimą, o dauguma mūsų vartoja druskos gerokai daugiau, […]

» Daugiau

Geri ir blogi riebalai: ką naudoti, o ką reiktų išmesti į šiukšlyną?

2017-04-14 @ 14:16

Besilankantys šioje svetainėje jau aiškiai žino – naudoti sviestą ar kiaulės taukus yra naudinga, šios naudos organizmui nepaveikė nei ilgametis karas prieš “sočiuosius” riebalus, nei […]

» Daugiau