Specialistai pataria

Paprastos gudrybės, kaip padidinti telefono tarnavimo laiką

2019-01-24 @ 11:22

Jūsų telefono naudojimo ir jo akumuliatoriaus įkrovimo įpročiai turi didelę įtaką jo veikimo laikui ir ilgaamžiškumui. Tai lemia net tokie paprasti ir, atrodytų, nereikšmingi dalykai, […]

» Daugiau

Erzinantis kibirkščiavimas: vaistininkė pataria, kaip jo išvengti

2019-01-19 @ 8:04

Prisiliečiate prie įvairių objektų ar kito žmogaus ir tarsi elektra trenkia? O nusiimant kepurę net girdite, kaip plaukai kibirkščiuoja? Tai ne toks ir retas reiškinys, […]

» Daugiau

Specialistai: dovanų gautus maisto papildus reikia vartoti atsakingai

2019-01-06 @ 8:24

Nors daugelis žino, kad naudingų medžiagų organizmui, galima gauti vartojant tam tikrus maisto produktus, suderintą maistą, tačiau dažniausiai tik sulaukus negalavimų, susirūpinama mityba. Praūžus gražiausioms […]

» Daugiau

4 patarimai, kaip Naujuosius metus pasitikti išmaniai

2018-12-30 @ 7:49

Aplink dar tvyro kalėdinė dvasia, o jau reikia imtis pasiruošimo Naujųjų metų šventei darbų? Technologijų kūrėjai siūlo juos atlikti išmaniai ir 2019-uosius pasitikti paprasčiau. Jūsų […]

» Daugiau

Filipinus supurtė 6,9 balo žemės drebėjimas, prognozuojamas nedidelis cunamis

2018-12-29 @ 7:28

Filipinuose prie Mindanao salos šeštadienį įvykus 6,9 balo žemės drebėjimui buvo paskelbtas cunamių pavojus, bet prognozuojama, kad šalies pietines pakrantes ir kaimyninę Indoneziją pasieks tik nedidelės […]

» Daugiau

Auksinės šventinio stalo taisyklės – suderintas maistas ir saikas

2018-12-23 @ 7:32

Specialistų teigimu, besaikis tarpusavyje nederančių maisto patiekalų ragavimas šventiniu laikotarpiu, gali ne tik apsunkinti virškinimo sistemą, bet ir sukelti rimtų sveikatos problemų bei pasibaigti vizitu […]

» Daugiau

Šventinis įvaizdis: kuo pakeisti mažą juodą suknelę ir kur semtis įkvėpimo

2018-12-16 @ 16:15

Didžiosios metų šventės turi tarsi nerašytą aprangos kodą – tikime, jog kaip jas sutiksime ir praleisime, taip jausimės ir ateinančiais metais. Šis nedidelis prietaras neišvengiamai […]

» Daugiau

Dovana – sveikata: vaistininkas pataria, kokios dovanos padės pasirūpinti artimųjų gera savijauta ir grožiu

2018-12-08 @ 8:06

Gruodžio savaitgaliai daugumai pralekia beieškant kalėdinių dovanų. Ir kartais turime pripažinti, kad pristinga idėjų, ką padovanoti artimiesiems. Sakoma, kad sveikata yra brangiausia, tad dovanos gerai […]

» Daugiau

Saulės atsargos mūsų organizme: kaip kaupti ir ar įmanoma persistengti

2018-11-25 @ 8:35

Apniukusiu oru reikiamo kiekio saulės mūsų klimate gauti neįmanoma, tad saulės atsargas specialistai pataria kaupti vartojant vitaminą D – vieną svarbiausių elementų fizinei organizmo būklei […]

» Daugiau

Mitybos ekspertas atskleidė, kokia duona iš tikrųjų palanki sveikatai

2018-11-19 @ 9:56

Šiandien duonos lentynose pasiūla kaip niekada didelė – nuo klasikinio batono iki duonos su tokiais ingredientais kaip burokėliai ar saldžiosios bulvės. Tačiau kaip iš tikrųjų […]

» Daugiau

Stilistė Viktorija Šaulytė patarė, kaip rengtis šaltuoju sezonu, kad išliktumėte stilingi

2018-11-15 @ 8:28

Apsilankiusi Vilniaus širdyje esančiame prekybos centre „Europa“ stiliaus ekspertė parodė, kokie stiliaus elementai šį šaltąjį sezoną – patys madingiausi, ir patarė: pastebimai sutaupysite, jei žiemai […]

» Daugiau

Žinoma vizažistė papasakojo, kaip šaltuoju metų laiku prižiūri veido odą

2018-11-13 @ 9:51

Orams vis smarkiau vėstant, svarbu pasirūpinti ne tik šiltesne apranga ir avalyne, bet ir papildomomis priemonėmis, skirtomis odos apsaugai ir priežiūrai. Vizažistė Justina Gafaro pastebi, […]

» Daugiau

Psichologė: „Šalia super tėvelių vaikui ne saugu, o sunku“

2018-11-10 @ 7:00

Sakoma, kad į kiekvieną šeimą ateina būtent toks vaikas, kurio labiausiai reikia tėvams, kad jie ūgtelėtų kaip asmenybės. Tačiau tėvams taip atrodo toli gražu ne […]

» Daugiau

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: nuspaudus baimės mygtuką, argumentai ima neberūpėti

2018-11-07 @ 15:55

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiepus yra pripažinusi vienu didžiausių žmonijos išradimų, padedančių išvengti pražūtingų ligų. Visgi, pasak gydytojo psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio, dideli prieštaringos informacijos kiekiai […]

» Daugiau

Nuolatinis skubėjimas, įtampa, patiriamas stresas: nenustebkite, jei užpuls žvynelinė

2018-11-04 @ 6:16

Kankinantys odos bėrimai ir pleiskanojimas, sąnarių uždegimai ir kitokie negalavimai, nuolatinis psichologinis diskomfortas. Šiuos ir dar daugelį kitų sunkumų tenka išgyventi sergantiesiems žvyneline. Deja, šiuolaikinis […]

» Daugiau

Dvi kūno vietos, iškart išduodančios prastą laikyseną: ateity bus tik blogiau

2018-11-02 @ 7:34

„Dar nemačiau nė vieno sporto klubo lankytojo, kuris būtų atėjęs su idealia laikysena“, – sako sveikatingumo instruktorė Kristina Vilčinskaitė ir šiuo sakiniu puikiai iliustruoja jau […]

» Daugiau

Ilgas miegas – pavojingesnis nei nemiga?

2018-10-18 @ 8:07

Suaugęs darbingo amžiaus žmogus per parą turėtų miegoti maždaug 7-9 valandas, tačiau nemažai žmonių dėl juos kankinančių miego sutrikimų miega trumpiau ar ilgiau nei reikėtų. […]

» Daugiau

Lucasas: santykiai su Rusija turi būti blogesni, o ne geresni

2018-10-12 @ 7:45

Geri santykiai tarp šalių yra trokštami, o blogi – peiktini. Tokia yra standartinė Vakarų mąstysenos nuostata. Viena dažniausių priežasčių, kodėl diplomatai pasirenka savo karjerą – […]

» Daugiau

Misija įmanoma: valgydami daugiau galite padailinti kūno linijas

2018-10-11 @ 10:23

Įsivaizduokite: valgote daugiau, tačiau nepriaugate svorio ir netgi padailinate kūno linijas. Skamba neįtikėtinai? Tačiau tai įmanoma. Specialistai sako, kad galima pamiršti alinančias dietas, maisto produktų […]

» Daugiau

Gydytoja dietologė: košė – tai atsakymas į daugelį vaikų mitybos klausimų

2018-10-09 @ 11:47

Populiarėjant sveikos mitybos tendencijoms ir žmonėms vis labiau rūpinantis, ką deda į lėkštę, vis dažniau atsigręžiama į vieną iš pagrindinių patiekalų – košę. Jau rytoj […]

» Daugiau
Konkursas
Apklausa

Kokiame prekybos centre dažniausiai apsipirkinėjate?

Kraunasi ... Kraunasi ...