Pataria, ką pasiimti maudynėms su vaikais – 6 privalomi atributai

Publikavimo data: 2019-07-12 @ 12:51
Kategorijos: Naujienos, Sveikata

Poilsis prie vandens telkinių su mažaisiais – maloni pramoga visai šeimai. Tačiau tam, kad tokios išvykos būtų ir smagios, ir saugios, būtina iš anksto sudaryti reikalingų daiktų sąrašą. Specialistų teigimu, prieš keliaudami prie vandens tėvai turėtų apmąstyti ne tik tai, kokius vaiko žaislus paimti, bet ir kaip pasirūpinti mažųjų apsauga ant kranto ir vandenyje.

Kaip teigia Lietuvos plaukimo federacijos kartu su lietuvišku prekybos tinklu „Maxima“ vykdomo projekto „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ vadovė ir plaukimo trenerė Milda Šeibokaitė, pats svarbiausias „atributas“, kuriuo turėtų pasirūpinti tėvai, yra ankstyvas vaikų mokymas plaukti. Taip pat ji pataria, kas dar – nuo būtinų daiktų ant kranto iki maudynių vandenyje – padės saugiai ir linksmai leisti laiką su vaikais.

Apsauga nuo saulės – kelių rūšių

Kad pramogų prie vandens neprimintų tik nusvilę ausų galiukai ir raudonai nudegusi oda, būtina pasirūpinti apsauga nuo saulės. Ši vasaros pradžioje ypač pavojinga vaikams, juk jų oda plonesnė ir lengviau pažeidžiama UVA ir UVB spindulių.

Svarbu prisiminti, kad nė vienas apsauginis kremas neapsaugo 100 proc., tad net patepus odą SPF 50 kremu, reikėtų imtis ir kitų priemonių – ieškoti šešėlio, dengti galvą.

„Poilsiaujantiems prie vandens telkinių visada rekomenduoju dėvėti galvos apdangalą (kepurę, skarelę), pasitepti apsauginiu kremu ir pasislėpti po dideliu skėčiu nuo saulės. Patiems mažiausiems visa tai galima paversti žaidimu ploną apsauginį audinį užrišant tarsi supermeno skraistę“, – su šypsena pataria M. Šeibokaitė.

„Maximos“ komercijos vadovė Vilma Drulienė pastebi, jog į apsaugos nuo saulės svarbą lietuviai žiūri vis rimčiau. Jos teigimu, lyginant šių ir praėjusių metų birželio duomenis, įdegio ir įdegį išlaikančių priemonių nupirkta dešimtadaliu daugiau, apsirūpinta ir skėčiais nuo saulės, ir jų priedais – šių prekių pardavimai šoktelėjo net 17 proc.

„Vasarą turime ypač saugoti galvą nuo perkaitimo ir saulės smūgio, tad tinkamai parinktos kepurės bei skrybėlės yra tiesiog privalomos. Siūlome platų pasirinkimą pačių įvairiausių stilių ir formų galvos apdangalų, kad kiekvienas rastų sau tinkamą variantą. Vienos mėgstamiausių – kepuraitės, turinčios ir kaklo apsaugą“, – teigia V. Drulienė.

Specialistai primena, kad plaukai neapsaugo nuo žalingo spindulių poveikio, jis itin pavojingas ir mažųjų akims. Todėl geriausia žaidžiantį vaiką apsaugoti keliais būdais – ištepus kremu uždėti plačiabrylę skrybėlę ar kepurę, akinius su SPF apsauga, pasiūlyti žaisti toje pakrantės dalyje, kurioje yra pavėsis.

Gelbėjimo priemonės – net mokantiems plaukti

Gelbėtojų teigimu, nuleisti akių nuo mažųjų poilsiautojų negalima net tada, kai jie žaidžia ant kranto. Sumažinti nelaimingų atsitikimų riziką gali padėti specialios saugumo priemonės, kurias derėtų rinktis atsižvelgiant į vaiko amžių ir plaukimo įgūdžius.

„Prie atviro vandens vaikams rekomenduočiau naudoti liemenes ar rankoves. Pripučiami ratai labiau tinka ant kranto, mat atviruose vandens telkiniuose didesnė rizika labai greitai iš rato išslysti“, – pataria M. Šeibokaitė.

Trenerė tęsė, kad įdėmiai reikėtų stebėti ir vaikus, plaukiojančius ant pripučiamų čiužinių, nes jie gana greitai gali nunešti vaiką toli nuo kranto. Mokantiems plaukti vaikams neprivalomos papildomos priemonės, bet suaugusieji visada turi įvertinti riziką ir būti budrūs.

Vėsinimosi priemonės karštomis dienomis – būtinos

M. Šeibokaitės teigimu, pripučiami baseinai gali būti ne tik puikus būdas atsivėsinti, bet ir smagi pramoga, kuria neretai džiaugiasi ne tik vaikai, bet ir jų tėvai.

„Pripučiamame baseine vanduo įšyla greičiau, todėl mažieji gali ilgiau ir saugiau ropoti, taškytis bei gaivintis. Pastatę baseiną, pavyzdžiui, ant ežero ar jūros kranto, tėvai gali lengviau stebėti savo vaiką. Bet nereikia pamiršti pripučiamo baseino priežiūros – reikia jį valyti, keisti vandenį“, – priminė specialistė.

Kaip pastebi V. Drulienė, pripučiami baseinai yra tikras šios vasaros hitas. Per pirmąsias šio mėnesio savaites, lyginant su praėjusiais metais, pripučiamų baseinų parduota net 50 proc. daugiau.

„Juos dažniausiai įsigyja šeimos su mažais vaikais, mat nedaug vietos užimančiame pripučiamame baseine mažyliai noriai leidžia laiką karštomis dienomis. Tautiečiai juos ne tik vežasi prie vandens, bet ir naudoja privačiuose kiemuose“, – teigia „Maximos“ komercijos vadovė.

Galiausiai vietos kelioninėje kuprinėje turėtų rasti ir didelis rankšluostis bei butelis vandens – karštą dieną medikai ir suaugusiesiems, ir vaikams vandens pataria gurkšnoti nuolat.

TOP 6 saugaus poilsio prie vandens su vaikais atributai:

  • Gelbėjimo liemenė, pripučiamas ratas ar rankovės
  • Apsauginis kremas nuo saulės
  • Skėtis nuo saulės
  • Didelis rankšluostis po maudynių,
  • Pripučiamas baseinas mažiesiems
  • Kepurė nuo saulės
Griežtai draudžiama „INFO Ekspresas“ paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti „INFO Ekspresas“ kaip šaltinį.

Rašyti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


Facebook komentarai

Naujienos

N. Venckienės bylą nagrinės Panevėžio apygardos teismas

2020-01-23 @ 14:03

Buvusios teisėjos ir Seimo narės Neringos Venckienės bylą nagrinės Panevėžio apygardos teismas. Tokį sprendimą priėmė Lietuvos apeliacinis teismas, sprendęs, kokiam teismui bylą perduoti po to, […]

» Daugiau

Policija išaiškino nusikaltėlių tinklą, pervežusį 10 tūkst. migrantų iš Prancūzijos į JK

2020-01-23 @ 13:55

Prancūzų ir Nyderlandų policija sulaikė 23 asmenis, įtariamus priklausant vienam nusikaltėlių tinklui, neteisėtai pervežusiam apie 10 tūkst. migrantų iš Prancūzijos į Jungtinę Karalystę, ketvirtadienį pranešė […]

» Daugiau

Stabdydama mirtino viruso plitimą Kinija uždarė du miestus

2020-01-23 @ 13:44

Kinija ketvirtadienį uždarė du didelius miestus centrinėje Hubėjaus provincijoje, kuri atsidūrė mirtinai pavojingo viruso protrūkio centre, ir uždraudė iš jų išvykti lėktuvams ir traukiniams. Šiomis […]

» Daugiau

Lietuvos policija išlaisvino pagrobtą Lenkijos pilietį, už kurį reikalauta išpirkos

2020-01-21 @ 14:30

Lietuvos policija išlaisvino Lenkijos pilietį, už kurį reikalauta išpirkos, bei sulaikė jo pagrobėjus, antradienį pranešė Kriminalinės policijos biuras. Sausio 7-osios naktį Lietuvos policija iš Lenkijos […]

» Daugiau

Žiniasklaida: JK princas Harry „simboliškai“ išvyko į Kanadą

2020-01-21 @ 14:24

Didžiosios Britanijos princas Harry (Haris) išvyko iš Britanijos į Kanadą pas savo žmoną Meghan (Megan) ir jų sūnų Archie (Arčį), pranešė britų žiniasklaida, porai pradedant naują […]

» Daugiau

Kremlius: V. Putino ir B. Johnsono susitikimas Berlyne buvo „konstruktyvus“

2020-01-21 @ 14:05

Rusijos prezidento Vladimiro Putino ir Jungtinės Karalystės premjero Boriso Johnsono (Boriso Džonsono) susitikimas praėjusį savaitgalį Berlyne buvo „konstruktyvus“, antradienį paskelbė Kremlius. Kremliaus atstovas Dmitrijus Peskovas […]

» Daugiau

Laikas, kai moterų akys nustoja blizgėti: kaip sau padėti?

2020-01-20 @ 15:28

Keičiantis amžiui, keičiasi ir moteriškų hormonų pusiausvyra, o tai turi įtakos ir savijautai. „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai sako pastebintys, kad moterims, kurios nežino, kaip tinkamai pasirūpinti […]

» Daugiau

Specialistai pataria, kaip taupyti 2020-aisiais

2020-01-20 @ 15:07

Metų pradžioje jau kone įprasta išsikelti tikslus, kuriuos norime įgyvendinti šiais metais. Tarp naujųjų metų rezoliucijų dažnai atsiranda ir pažadas pradėti taupyti. Tačiau neretai šis […]

» Daugiau

Saugantiems automobilius nuo vagių – veiksmingi patarimai

2020-01-20 @ 15:04

Automobilių detalių vagysčių nuosekliai mažėja, tačiau vagių padaroma žala auga. Draudikai skaičiuoja, kad taip yra dėl didėjančio modernesnių automobilių, kuriuose montuojama daugiau įvairios įrangos – […]

» Daugiau

Lietuvos ledo ritulininkai olimpinio kelialapio sieks vedami naujo trenerio

2020-01-20 @ 14:55

Nuo kito sezono Lietuvos ledo ritulio pasaulyje atsiras naujas reikalavimas pritaikytas klubų ir mokyklų struktūroms – tęsdama savo kryptį ir siekdama užtikrinti meistriškumo kėlimą bei […]

» Daugiau
Konkursas
Apklausa

Kokiame prekybos centre dažniausiai apsipirkinėjate?

Kraunasi ... Kraunasi ...