Straipsniai atitikę gairę: "dieta"

Kaip po švenčių atgauti prarastą kūno formą?

2019-02-01 @ 20:16

Po žaibiškai prabėgusių švenčių tikriausiai ne vienas susimąstėme, jog priaugome vieną kitą nereikalingą kilogramą ir dabar jaučiamės prastai. Taigi, šįkart domimės ir klausiame, ką daryti, […]

» Daugiau

Sausis – dieta piniginei: kaip sutaupyti?

2019-01-18 @ 17:49

Tikriausiai ne vienas iš mūsų sukame galvą, kaip gi būtų galima sutaupyti vieną kitą svarą atostogoms arba norimam daiktui įsigyti. Rodos, mokesčiai, traukinio bilietai ir […]

» Daugiau

Mitybos patarimai dirbantiems protinį darbą

2018-09-13 @ 12:43

Mitybos poveikio sveikatai tyrėjos Aidos Matulevičiūtės teigimu, ne tik IT srities atstovai, bet ir daugelis kitų sėdimą darbą dirbančių žmonių, dažnai įpranta valgyti dirbami. Tai, […]

» Daugiau

„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą

2018-07-10 @ 15:45

Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis […]

» Daugiau

Mokslininkai paskelbė naujausias išvadas apie visos dienos badavimą

2018-07-02 @ 14:41

Čikagoje esančio Ilinojaus universiteto mokslininkai žurnale „Nutrition and Healthy Aging“ paskelbė publikaciją, kurioje teigiama, kad ištisą dieną trunkantis badavimas efektyviai padeda atsikratyti keleto kilogramų ir […]

» Daugiau

Ką pagaminti mamai per Tarptautinę dieną be dietų?

2018-05-04 @ 13:24

Šiemet gegužės 6-ąją švęsime ne tik Mamos dieną, bet ir minėsime Tarptautinę dieną be dietų. Kuomet susijungia šios dvi progos savo mylimą mamą būtina palepinti […]

» Daugiau

Lieknėjimo ir jaunėjimo būdas, kurį siūlo net mokslininkai – pakaks žinoti tik vieną dalyką

2018-04-27 @ 14:37

Įvairių dietų palyginamojo tyrimo metu prieita prie išvados, kad vitaminą primenančiu junginiu kofermentu Q10 papildyta Viduržemio jūros regiono dieta ypač tinka senėjančiai gyventojų populiacijai, rašoma […]

» Daugiau
© Shutterstock

Kefyriniai kokteiliai lieknėjantiems: 5 receptai

2018-03-20 @ 14:09

Šiuos kokteilius susiplakti itin lengva, o pirmieji pastebimi rezultatai žadami vos po savaitės. Pateikiame penkis skirtingus kokteilius kefyro pagrindu. Pasirinkite sau patinkantį derinį, visus jo […]

» Daugiau
Pexels

Gydytoja įspėja nepasiduoti aklam organizmo valymui: kai kurie metodai tėra mitas

2018-03-16 @ 13:32

Pavasarį su bundančios gamtos grožiu kyla ir visokeriopos švaros poreikis. Tačiau užsibrėžtus pavasarinius tikslus neretai nustelbia bendras organizmo silpnumas. Pristigus jėgų ir energijos griebiamasi įvairių […]

» Daugiau

Pavakariai: kuo malšinti dažniausiai darbe užgriūnantį popiečio „badą“?

2018-03-08 @ 13:06

„Jeigu jums kas nors pasakytų negalvoti apie rožinį dramblį, apie ką jūs tuo metu galvotumėte?“, – klausia mitybos specialistė Vaida Kurpienė. Tiesa yra ta, kad […]

» Daugiau
Pexels

Vanduo – pigiausias būdas lieknėjimui ir odos skaistinimui

2018-02-08 @ 15:00

Mitybos specialistė, knygos „Ideali figūra“ autorė, asmeninė trenerė Rūta Beišytė-Aminova apie tokią savo karjerą svajojo dar mokydamasi aštuntoje klasėje. Aktyvi moteris juokiasi, kad daugiau nei […]

» Daugiau
Pexels

Tapau vegetare, tačiau nukrypti į tokius mitybos kraštutinumus niekam nelinkėčiau

2018-02-08 @ 13:49

Ši istorija atsiųsta konkursui „Kaip atradau savąjį sveikos gyvensenos receptą“. Augau paprastoje lietuvių šeimoje – pusryčiams valgydavome blynus arba košę, pietums – kotletus ir sriubą, […]

» Daugiau
Pexels

10 neįtikėtinų, ir vis tik moksliškai pagrįstų lieknėjimo taisyklių

2018-01-25 @ 14:31

Kiek kartų buvote patikėję nauja, tariamai stebuklinga dieta, logiškai skambančiais patarimais, naujoviškais pratimais, bet galiausiai konstatuodavote – laikas sugaištas, o rezultato jokio? Shape.com pateikia mokslininkų […]

» Daugiau
Pexels

Intensyviosios terapijos skyriuje gydytas dėl veganiškos mitybos nusilpęs kūdikis

2017-12-29 @ 14:08

Vaikų ligoninės intensyviosios terapijos skyriuje Vilniuje gydytas septynių mėnesių kūdikis, kuris, medikų teigimu, patyrė sveikatai pavojingą mažakraujystę, sukeltą netinkamos mitybos. Kaip pranešė Vilniaus Santaros klinikų […]

» Daugiau

7 pratimai, akivaizdžiai pakeisiantys kūno linijas vos per 4 savaites

2017-10-27 @ 23:59

Norint turėti standų ir tvirtą kūną, be to, džiaugtis dailia figūra tikrai nebūtina leisti pinigų sporto klubo abonementui ar kokiems nors specialiems treniruokliams. Svetainėje „Bright […]

» Daugiau

Apie subalansuotą mitybą ir organizmo valymą. Interviu su mitybos konsultante Indre Trusove

2017-08-17 @ 15:43

Sakoma, jog tai, numesite svorio ar ne, net 80 proc. lemia mityba ir tik 20 proc. sportas. Tad kiekvienam iš mūsų yra labai svarbu išmokti […]

» Daugiau

Grožio ir jaunystės mityba. Moterims ir ne tik

2017-05-19 @ 15:08

Amžina moterų svajonė  –  atrodyti  kuo jauniau. Šiaip, kai pagalvoji  –  koks to tikslas? Žvelgiant iš fiziologijos pusės, išeina, kad moterys baisi nori nuolat susilaukti […]

» Daugiau

Tobulas valgymo ir lieknėjimo dienos mitybos planas

2017-04-18 @ 15:34

Norint sulieknėti, svarbiausia – susidaryti mitybos planą, gamintis pusryčius, pietus ir vakarienę. Kad būtų lengviau, womenshealthmag.com sudarė penkių patiekalų sąrašą – tai nesudėtingi receptai, kurie […]

» Daugiau

Ž. Savicko gudrybė: 2 kilogramai išnyksta be papildomų pastangų

2017-03-15 @ 22:34

Daugelio mūsų skundai apie „šokinėjantį“ svorį stipriausiu šalies žmogumi vadinamą Žydrūną Savicką tik prajuokintų. Galiūno teigimu, kartais vos per mėnesį jis palengvėja 20 kilogramų. Tiesa, […]

» Daugiau

Dieta 2017: populiariausių lieknėjimo būdų apžvalga

2017-02-08 @ 14:23

Šventinis laikotarpis jau praėjo, todėl vis daugiau dailiosios lyties atstovių (ir ne tik) pradeda skaičiuoti laiką iki vasaros. Liko vos penki mėnesiai iki oficialaus bikinių […]

» Daugiau
Rodomas puslapis 1 iš 212
Konkursas
Apklausa

Kokiame prekybos centre dažniausiai apsipirkinėjate?

Kraunasi ... Kraunasi ...